简介
哥们,这书绝对值得瞅瞅。标题看着就挺玄乎,其实讲的是怎么根据老祖宗传下来的那些花活儿,给咱们中国孩子找心理问题根源。作者讲得挺实在,不搞那些虚头巴脑的,就教你怎么看孩子气色、动作,顺带给点改善建议。
第八章 玄学饮食调理秘籍
“你瞅他铺的炕。”李建平往里指了指。我顺着他手指的方向看过去,草席上铺着一层薄薄的棉被,棉絮都结块了,边边角角还露着几根草梗。这孩子睡觉哪能舒坦?
“这孩子穿啥?”李建平又问。屋里除了那张小床,就一个旧木柜,柜门敞着,里面乱糟糟的,几件单薄的衣物搭在角落里。我扒拉开衣服,发现上面还沾着点脏东西,像是泥点子。
“你这孩子,衣服都穿不干净。”李建平摇摇头,“寒气从脚上走,他这么穿,一天到晚都在跟寒气作对。”
“那咋办?”我有些急。
“饮食调理。”李建平话锋一转,“孩子这是典型的阳虚体质,得从饮食上补回来。”
“饮食调理?”我有些愣,“这跟看气色、看动作有啥关系?”
“有关系!”李建平指着墙上褪了色的玩具小熊,“你瞅这小熊,眼神直勾勾地对着床铺,说明孩子心神不宁。心神不宁,多半是脾胃虚寒。”
“脾胃虚寒?”我听得一头雾水,“这跟吃啥有啥关系?”
“有关系!”李建平斩钉截铁地说道,“脾胃是后天之本,孩子吃不好,睡不好,自然容易生病。我得给你开个方子。”
“啥方子?”我有些期待。
“山药、莲子、薏米、红豆……”李建平一边说一边写,“这些都是温补的食材,孩子经常吃,能暖脾胃,还能安神。”
“就这些?”我有些怀疑。
“就这些!”李建平瞪了我一眼,“你咋还不大信呢?我可是从《黄帝内经》里学来的,这方子百试不灵。”
“那我得赶紧回去给孩子煮着吃。”我连忙记下方子。
“哎,慢着。”李建平突然叫住我,“这方子只能暂时缓解,要想根治,还得从根源上解决。”
“根源?”我有些不解。
“根源就是孩子的居住环境。”李建平指了指那股寒气,“他睡的地方太冷了,寒气容易入侵,所以啊,你得给他换个暖和的被子,还得把他房间的窗户钉严实了。”
“那我得赶紧去买。”我有些手忙脚乱。
“还得多观察孩子的气色和动作。”李建平提醒道,“要是孩子还是不老实,还得从其他方面找原因。”
“我明白了。”我点点头,“我这就去买被子,还得多观察孩子。








