李轻尘觉得自己大概是修仙界最倒霉的那个。千年前飞升失败，被贬下凡间，本就残破的道基雪上加霜，好不容易攒点修为又一场天劫给烧没了。重生到凡间一个同名同貌的少女身上时，她第一件事就是掐自己。

“嘶……”疼！真疼！

李轻尘能确定，这具身体是真的。她试着运转千年修为，结果体内的灵气刚聚拢一点点，就被一阵磅礴的气血冲击得七零八落，头痛欲裂。这算什么？还没开始修仙呢，先被自己的身体坑了一把？

“靠……”她低声咒骂了一句，随手摸出一块玉简，塞进嘴里嚼碎吞了下去。那是她当年被贬下凡时顺手带出来的，里面记载着一门适合残魂重生的基础法诀。

运转灵气？不存在的。 那就强身健体先！

李轻尘是个务实的人，修仙是终身大事，身体没了，修什么仙？于是她开始琢磨这具身体。少女名叫苏晚，爹娘早亡，寄养在邻村的王大婶家。算算日子，今天好像是苏晚十五岁生辰。

“十五岁……”李轻尘托着下巴，“凡人的生辰要做什么？庆祝还是……什么？”

她前世死得早，对凡间俗事的了解比白纸还白。幸好重生前最后一刻，她残魂在空中飘着，正好看见山脚下有个姑娘在河边插秧，那姑娘动作娴熟，身姿轻盈，看得她啧啧称奇。

“插秧？”李轻尘眼睛一亮，“凡间也有修仙法门？”

她偷偷观察着苏晚，发现这姑娘虽然已经十五岁了，但身段还是单薄的。难怪王大婶总说她体弱多病。看来，基础的基础，得先从强身开始。

第二天，王大婶做了长寿面，小心翼翼地喂到苏晚嘴边。李轻尘暗中观察，这凡间的食物果然和灵食没法比，油腻腻的，还烫嘴。但她还是照单全收，顺便体验了一把凡间少女被关怀的感觉。嗯，暖和。

接下来的日子，李轻尘白天帮王大婶做农活，晚上就偷偷在院子里练习那门从玉简里复制的法诀。那法诀名为《引气诀》，据说最适合初学者，引天地灵气入体，温养经脉。结果呢？李轻尘试了几次，每次都感觉自己像个刚出锅的包子，浑身滚烫，还冒出热气。王大婶见了，吓得以为她中了什么怪病，赶紧找郎中来瞧。