那天下午，陈默正对着屏幕上的代码抓耳挠腮，老大爷王建国突然把他叫进会议室。这老头是公司里年纪最大的技术顾问，平时不苟言笑，此刻脸色却格外凝重。

"老陈啊，"王建国指了指办公桌上一个巴掌大的檀木盒子，"这玩意儿你拿去。"

盒子入手沉甸甸的，陈默捏着盖子时，突然感觉到有什么东西在发烫。打开盒子的一瞬间，几缕青烟从泛黄的羊皮纸卷轴里飘出来，散在空气里形成几个歪歪扭扭的古字——"坐忘通神诀"。

"这是你太爷爷传下来的修闲心法。"王建国突然压低声音，"昨晚我半夜失眠，看见你宿舍窗户还亮着灯，猜你最近压力太大，就给你送来了。"

陈默手一抖，差点把盒子摔在地上。他太爷爷？这让他想起老家阁楼角落里那本落满灰尘的《道德经》——原来那位总是睡在炕头的爷爷，藏得这么深。

接下来的日子像做梦一样。下班后陈默总在小区里找个僻静地打坐。刚开始五分钟就头晕眼花，第二周却能做到半小时纹丝不动。有天练到入定状态，突然听见隔壁楼传来楼下夫妻吵架，连带着对面幼儿园的滑梯动静都清晰可闻。

周三开发部会议上，市场部女总监突然问他："陈默，你最近眼睛是不是做了激光手术？"原来他练气之前看PPT总眯眼，现在清澈得能从后排看清投影仪上的像素点。

最有趣的是周一的晨会。平时最会抬杠的程序员小李突然举手："陈总，我昨天做梦都能写React hooks，醒来发现真写出来了还得了？"众人哄堂大笑时，项目经理老张偷偷碰了碰陈默，发现他手掌心全是茧子——这是每天坚持吐纳练出的太极手印。

那天晚上洗漱时，陈默对着手机自拍突然愣住。镜子里的人眼窝深邃，但瞳孔边缘竟微微发蓝。他摸出手机软件测了测视力，屏幕都自动放大了三倍。洗完澡时天花板的水珠在空中划出抛物线，他居然能算准落点接住。最诡异的是镜子里有个模糊人影在练太极，但秒后发现根本是自己头发太长挡住视线。

"是不是压力太大了。"陈默对着镜子自言自语。可心里清楚，自从得了本破书，他不仅能徒手捏出完美的六角形面团（昨晚突然想做饭），连老板报销单都开始主动找他——这帮抠门技术主管要是早知道报销单也能练气呢？