徐福盘腿坐在自家小院的土炕上，指头卷着旱烟杆，吧嗒吧嗒地抽。七十四了，腿脚还能使唤，这点年纪不算老，可练功这事儿，他这辈子算是彻底死了心。干了一辈子农活，指头粗得像老树根，背也有点佝偻，村里人背后都叫他‘老废物’，不是因为他懒，是实在，力气是没得说，可怎么也练不成半点名堂。就这，系统还逼着他练，不是白练吗？

“气感...气感到底在哪儿啊？”徐福嘟囔着，单手按在丹田位置，眉头拧成了个疙瘩。系统绑在他脑子里，时不时就弹出来个提示音，催促他练功。什么‘少年老成，潜力无限’之类的废话不说，就一句‘再来一次，提炼气感’，那语气，跟催你写作业似的。

可这气感，练了小半年了，一点影子都没有。他这身体，是铁打的？还是村里那几个天天练得脸通红的年轻人，都是木头疙瘩？徐福越想越气，猛地把烟杆往地上一扔，膝盖一拍，“啪”一声脆响。

“我徐福，就不信练不成！”徐福低吼一声，盘腿重新坐好，闭上眼睛，深吸一口气。这口气吸进去，感觉喉咙里火辣辣的，像吞了把火。系统提示音立刻响起来：“警告！气息紊乱，继续下去可能导致内伤，请重新调整呼吸！”

徐福眼睛一瞪，心里骂了一句：“妈的，就知道烦人！”他不管那一套，死死咬着牙，继续往下运气。呼...吸...胸口憋得慌，像是揣了只兔子在蹦跶。好半天才缓过来，感觉比平时多吸进了那么一丝丝凉气。

“还行，还行！”徐福心里偷偷琢磨，想着系统估计也是瞎操心。他盘着腿，又开始了下一轮的修炼。也不知道过了多久，反正感觉太阳都快下山了，徐福猛地睁开眼，眼前一阵发黑。

“咋回事？”徐福晃了晃脑袋，感觉脑袋里像是被什么东西砸了一下，嗡嗡作响。他下意识摸了摸，在额头正中间，摸到一个硬硬的包，还在微微发烫。

“妈的，练岔气了吧？”徐福郁闷地哈出一口气。就在这时，他脑子里响起了一个电子音：“叮！检测到宿主强行突破，消耗过大，奖励修为‘炼气一层’！”

炼气一层？徐福愣住了。